Me he encontrado con situaciones similares, que normalmente pueden deberse a varias cosas: Conflictos de plugins: has mencionado que has actualizado recientemente algunos plugins (por ejemplo, Elementor, WooCommerce, WP Rocket) y estos plugins a veces son incompatibles entre sí, lo que resulta en una carga más lenta. Puedes probar a desactivarlos y luego activarlos uno a uno para ver qué plugin puede ser el culpable. Problemas de caché: WP Rocket es un potente plugin de caché, pero a veces después de borrar la caché, ésta no se regenera a tiempo, lo que también puede provocar que las páginas se carguen lentamente. Intenta borrar la caché y regenerarla de nuevo para ver si se soluciona el problema. Rendimiento del servidor: si no has cambiado de proveedor de alojamiento recientemente pero de repente se vuelve lento, también podría ser un problema del servidor. Puedes ponerte en contacto con tu proveedor de alojamiento para confirmar si hay fallos o sobrecargas en el servidor. Problemas con la base de datos: si los archivos de la base de datos son demasiado grandes o no están optimizados, la velocidad de carga también puede verse afectada. Puedes utilizar algunas herramientas de optimización (como WP-Optimize) para limpiar y optimizar la base de datos. Si ninguno de estos métodos resuelve el problema, prueba a utilizar algunas herramientas de análisis del rendimiento del sitio web (como Google PageSpeed Insights o GTmetrix) para ver con más detalle qué parte está afectando a la velocidad de carga. Con suerte, ?podrás encontrar el problema pronto y restaurar una experiencia rápida y fluida en tu sitio web! ??